有人占了我的土地，我该如何取回？

您可以直接要求恶意占有人归还土地。依据《中华人民共和国民法典》，您作为权利人有权要求归还，若拒不归还，可提起诉讼。不及时处理可能导致土地被长期侵占，甚至遭受毁损、灭失，恶意占有人需赔偿损失。
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土地被占可要求归还。操作如下：1.与占有人沟通，明确表达要求归还的意愿；2.收集土地证明、侵占证据等材料；3.若沟通无果，向法院提起诉讼，提交材料并阐述情况；4.等待法院审理，根据判决结果要求赔偿或执行归还。
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常见处理方式有直接要求归还和提起诉讼。建议先尝试与占有人沟通，要求归还；若沟通无果，则准备相关证据，通过法律途径向法院提起诉讼。